Девочки, хочу напомнить и защитить наш форум от простуды и надвигающихся эпидемий гриппа.
Профилактика приятнее и экономически выгоднее, чем лечение, при этом в целях профилактики ванны лучше применять с эфирными маслами или морской солью, вместе нельзя.

А знаете ли Вы, что по последним данным ученых морская вода обладает сильными лечебными свойствами? Она снимает повышенное артериальное давление, лечит от аллергических реакций и значительно улучшает состояние больных сахарным диабетом. В Южной Америке даже есть специализированная клиника, в которой пациентов лечат с использованием только морской воды. Представляете, сколько морской соли у них уходит в год на такое лечение? Целебные качества морской воды объясняют сходством ее химического состава с составом плазмы крови. Вот такое море можно спокойно устроить и в собственной квартире.


Какие ванны с морской солью вы принимаете? Как правильно выбрать морскую соль? - Много видов и производителей. От дешевых до не очень..
А также кто практикует, поделитесь пропорциями на ванну?
Мне кто говорит 300грамм, кто пол кило, кто полтора? Совсем запуталась...

С пропорциями советовать сложно
Обычно на упаковке поизводители пишут, в какой пропорции разводить. Вот я например ребенку в зиму покупала соль фирмы "Doctor Salt" с экстрактом хвои. Сама ей пользоваться не смогла - очень уж насыщенный аромат. И, как мне показалось, химический немного Там баночка 1 или 1,5 кг. На 10 ванн, если не ошибаюсь. Прям на баночке отмечено каоличество, необходимое на 1 ванну. Буквально грамм 200 на одну процедуру.
А вот себе покупала соль тм "Желанна", безо всяких добавок. Так там на одну ванну надо 800 (!) грамм соли. Не знаю, почему такие разные "рецепты".
Наверное, от концентрации этой самой соли всё зависит.

Лично мне наша, отечественная понравилась больше. Около 3-4 грн пачка. Хватает её на 1,5-2 раза, но все равно это дешевле, чем импортные.
И ванны с солью надо принимать через день. Раз уж нельзя совмещать с эфирными маслами - отличный вариант, день - соль, день - эфирное масло

Это сообщение отредактировал Yoggi - 6.09.2009 - 07:02

Спасибо, Олечка, что разъяснила...буду смотреть без добавок, отечественную, а отсутствие добавок компенсировать на следующий день эфирным маслом...
Девочки, а соль морская между прочим не только, как профилактика простуд, еще и для красоты кожи используется, вы в курсе?

да-да-да! Тонизирует, подтягивает, в борьбе и для профилактики целлюлита - сильнейший помощник.

Это сообщение отредактировал Yoggi - 6.09.2009 - 14:05

что касательно целюлита, так это вообще, у меня подруга даже скраб какой-то из морской соли сама делала, говорит эффект суперр!!! Так что не забывайте...

antistress, использую морскую соль без добавок, добавляю туда эфирные масла и наслаждаюсь. Получается двойной эффект - от соли и от эфирного масла

я где-то читала что эфирные масла с солью несовместимы...или это очередной миф с подачи конкурентов...

antistress, по идее миф, так как морская соль является одним из эмульгаторов, который равномерно распределяет эфирные масла в воде. Т.е. они как 2 гармоничные части одного целого. Просто эфирное масло нелья в ванную лить, нужно или в морскую соль его предварительно капать, или растворять в молоке, соде, меде и т.п. Некоторые растворяют в жирных маслах, но по-моему потом надо ванную долго отмывать

Ценнейшая рекомендация, я тоже много слышала о несовместимости Эфирных масел и морской соли, теперь буду использовать спокойно вместе...

blackkitty, спасибочки огромное Вам.

vera-veronika, интересно, чем обосновывается подобная несовместимость, должны ж это как-то объяснить

Плюсы ванны по сравнению с душем

Ванна, в отличие от душа, не сушит, а обладает обратным увлажняющим эффектом, а 20 минут – оптимальное время пребывания в ней.
Большое количество воды в прямом смысле «вымывает» из кожи натуральные увлажняющие вещества – аминокислоты, сахар, углеводы и полипептиды, которые отвечают за содержание влаги. После же двадцатиминутной ванны концентрация этих соединений в коже увеличивается. Успокаивающий эффект ванны проявляется еще и в том, что кровяное давление понижается. Однако тут главное не "перестараться" Если вы проведете в ванне больше 20 минут, то ваша кожа не только обезвожится, но и станет похожа на «печеное яблоко».

угу-угу...все правильно...

а еще...

Ванны помогают нам уберечься от осенних простуд. Они тонизируют кожу, укрепляют сосуды, создают такой себе барьер для инфекций. А если вы простудились, аромат эфирных масел справится с начинающимся насморком и кашлем.

Цитрусовая ванна поможет вам обрести тонус и справиться с осенней хандрой. Для этого выжмите в ванну сок из трех крупных грейпфрутов и четырех апельсинов. Оставшуюся мякоть и кожуру положите в тканевый мешочек и опустите в воду, подвесив, например, к крану.

Очень эффективна лимонно-медовая ванна. Мелко нарежьте семь лимонов с кожурой, выложите в стеклянную посуду, залейте горячей водой и дайте настояться 2–3 часа. Перед приемом ванны отожмите лимонную массу через марлю и вылейте в воду. Затем растворите 100 г меда в теплой воде и тоже вылейте в ванну.

Ванна из апельсиновой цедры и розового масла: 100 грамм сухой апельсиновой цедры измельчить в кофемолке , залить 2 ст. ложками розового или миндального масла. Настоять 30 мин., затем вылить в ванную.

розовое - это какое масло они подразумевают?

розового эфирного на ванну слишком большой перебор, а базисного розового масла по-моему не существует

не важно, миндального будет не много, используйте миндальное

vera-veronika, можно и не только миндальное использовать, ихний рецепт звучит конечно хорошо, но все же нужно быть аккуратным, используя разнообразные журнальные рекомендации

и не журнальные тоже...индивидуальную непереносимость еще никто не отменял и на каждом флакончике пишут...

в этой части вспомнила что на фенхель очень часто на агрессивность аромата жалуются, гвоздику в ванны не рекомендуют моно добавлять (так как масло сильное и может кожу раздражать), апельсин считается сильным маслом, его в ванну можно, но в аккуратных дозировках

данный вопрос снова стал актуальным....

Покупала как-то украинскую дешевую соль, но не понравилось, что там кристалы крупные и грязноватые.

С вроде бы нормальной маркой Желана (польская, килограммовые голубые полиэтиленовые пакеты) тоже прокололась несколько раз: то она нормальная, то запахом каким-то отдает, то кристали мелкие, как у кухонной соли, то более-менее крупная.

Какой солью без проблем пользуетесь вы? и можно описание упаковки по цвету, чтобы проще было искать

Заранее спасибо за консультации)

Я пользуюсь солью нашего производства из Крыма,так и называется Крымская морская соль,провда кристаллы крупный чуть с песочьком,но впринцыпе я довольна,чувствую после ванны себя щочень даже хорошо.Купила её в аптеке за 3,45 грн.за кг.

Ярослава, а какого цвета упаковка? типа синей с дельфинами?

да нет,упаковка полиэтиленовая типа синее море,голубое небо и чайки в небе ,написано Крымская морская соль-морские ванны круглый год,вот так

Ярослава, спасибо, попробую покопать по нашим аптекам)))). Кстати в последнее время заменила походами по аптекам походы в косметические магазины)))

Еще есть рекомендации достойного продукта?)

Я доречі користувалась бальзамом стимулюючим для ван із царства ароматів нега, він іде як профілактичний від простуд. І дійсно того місяця ніхто в сімї не хворів. Надіюсь, не просто збіг місяць був зимовим.

Добавила немного больше полезностей в прием ванны: мажу тело инфузом ламинарии на масле виноградной косточки и плюхаюсь в ванную с морской солью и эфирными маслами на 20 минут. За счет температуры идет лучше впитываемость и так как все водоросли оч хороши для тела, хорошо подтягивается кожа, держится в тонусе.

надо попробовать, а моей фантазии хватает только чтоб капнуть масла на морскую соль и растворить в ванной, потом побалдеть. А еще открытие сделала. когда принимаю ванны с солью, то когда погружаешься в воду тело покрывается такими маленькими пузырьками воздушными и при малейшем движении вода тоже бульбашками как гидромассаж легкий получается. раньше даже и не замечала такого

Мужу на работе как-то подарили бадейку соли с лавандой фиолетового цвета. Один раз в ванну добавила, получила воду покрашенную с резким химическим запахом. Нужно выкинуть, чтоб место не занимала. Нормальную соль наверное лучше всего в аптеке покупать? Как бы так угадывать, чтоб действительно морскую купить, а не кухонную.

купи обычную соль без красителей, у меня самая простая "Наташа" крымская и добавь эм и в баночку(она у тебя освободится ведь вот для примера

а еще вопрос по соли - у нее срок годности есть?

Мне нравится морская соль фирмы Желанна, беру обычную килограммовую упаковку, сама соль крупная. Когда-то взяла соль такую в прозрачной упаковке, с цветочками, фирмы не помню, грязноватая, дома пришла почитала состав, а там - соль поваренная, соль морская, и ещё по рекомендациям применения её нужно было больше класть, чем на тех где в составе указана только морская соль.
Уже как-то привыкла к ваннам с солью и эфирными маслами
Не давно опробовала пену для ванны от Avon, карамельная кажется, ну пена это не плохо, а вот аромат ужас, пока лежала, скучала по аромату эфиров

нашелся рецепт самодельной пены для ванны
в мисочке взбить 1 яйцо, немного шампуня, 1 ч л желатина. Когда набирается вода поставьте мисочку со взбитой смесью под струю воды, должна получиться густая пена. А если добавить эфирных масел или отваров то будет вообще супер

Состав симпатичный, но мне неприятен запах смеси "яйцо+вода". Разве что эфирных масел добавить побольше, чтобы его замаскировать?