Как-то пробовала ходить на занятия йогой, как и на пилатесе засыпаю. Такая музыка расслабляющая... После занятий не чувствую никакого подъема сил, только спать хочется

у меня коллега стала йогой дома заниматься, смотри по Макси тв, говорит что ей стало гораздо лучше. Причем и самочувствие лучше и телу комфортнее

Может это еще и самовнушение играет роль. Если мне не нравится, наверное, и эффекта нет)))

просто наверное действительно какое то самоудовлетворение происходит. Ведь трудно себя заставить что либо делать и когда все таки мы достигаем того, чего хотели получаем еще и моральное удовлетворение.

Ученые выяснили, в каком возрасте женщины и мужчины наиболее красивы!! У Женщин самый рассвет сил начинается в 30 лет и длится 10 лет, у мужчин этот рассвет сил начинается в 34 года и тоже на 10 лет. А потеря сексуальности у женщин и мужчин происходит в 53 и 58 лет соответственно...

Не знаю, як кажуть вчені, може й так, якщо доглядати за собою, вести здоровий спосіб життя, то можна і в 50 гарно виглядати.

тогда я в расцвете, еще пару -тройку лет поцвету, а потом и до климакса рукой подать
а еще говорят, что роды омолаживают организм женщины, а я совсем даже не против. В общем надо задуматься

вот такая схема показывает какие продукты очень полезны для тела

меня сейчас не реально сильно пробило на сало, просто не могу пройти мимо рядов на рынке. Я понимаю, что если чего то сильно хочется, то значит организм действительно это требует. Но с другой стороны съесть полкило сала за неделю - круто.

ну сказала- это ж не за один раз. Раздели на 7 дней недели те полкило и получится что в день ты съедала положенную норму. У меня муж сало не ест и я через него как то меньше тоже стала его употреблять

Я б не назвала себе любительницею сала, але якраз сьогодні зайшла до мами, мама повернулась з базару, купила домашнього, з обсмаженою скоринкою, та ще з помідоркою, чорним хлібом з сіллю, невеличкий шматок спробувала, відчуваю, що не скину зайвий кілограм, який лишився, а ще й лишнього наберу...

я думаю нет, просто потом посредством физической нагрузки избавится от лишних каллорий. Нужно потреблять то количество каллорий, которые мы израсходуем потом

Так як апетиту не було, то я його не багато з"їла, на диво нічого зайвого не набрала, ще й скинула 100 грам, добре, що в нас якісні ваги і відразу це видно, навіть якщо вага така як вчора, ваги малюють траекторію і показують чи ти худнеш- стрілочка вниз, чи поправляєшся-стрілочка вверх.

Крема, шампуни, косметика, диеты... Делюсь, здесь ВСЁ для сохранения природной красоты http://goo.gl/ZjzIN4 Важно знать некоторые секреты..)