Спасибо. Вы знаете смотрю на пляж и меня удивляют многие люди, я понимаю, что солнышко сетит, что даже понежится на нем приятно, но зачем же спать на пляже или сидеть и вливать в себя литрами пиво?

Загар очень полезен для организма, ну естественно умеренный загар. На солнышке в организме выделяется витамин D, запаса которого должно хватить на оставшийся год без солнца. И еще этот витамин помогает усваиваться кальцию и фтору, а это здоровье волос, ногтей, зубов и костей.

деткам родившимся осенью и зимой прописывают принимать витамин Д, так как с солнцем в эти времена года этого витамина мало получаешь.Да и по своему самочувствию тоже заметно, что бодрее в солнечный день и вялый в хмурый. То бишь получается что солнце-это как батарейка подзарядная для нас

загар то полезен вот только он как и практически все должно быть со здравым смыслом и дозированное. Мне нравится когда человек загорелый, но от загара практически всегда больше проявляются морщины а еще хуже когда в этих "бороздочках" видна кожа более светлого цвета.

бывает такие "красотки" загорелые что аж на лет 15 старше кажутся со своим супер шоколадными загарами и морщинами. И причем они несут с гордостью свой загар кичясь, что вот они такие молодцы с курортов, а вы тут бледные моли ходите

Зараз в моді несправжній загар, в основному всі купують молочко чи муси для засмаги, які покривають шкіру фарбником, якщо використовувати з розумом, то це симпатично виглядає, але от чи дихає шкіра від такого способу...

кстати, загар еще делается специальными средствами жидкими, которое распыляется на тело и потом сушится, загар проявляется не сразу , видно конечно что цвет темнее, а потом через 8 часов оттенок гораздо темнее, но держится 10-14 дней. ( это я пока витаминный коктейль себе делала, так разговоры на тему красоты вели с косметологом)

Вот попалась информация, что солнцезащитные кремы вызывают дефицит витамина D. Ну это если ими сильно увлекаться. А солнечные ванны, тоже в разумных пределах, очень и очень полезны.

купила себе 15 мл тубу "Эльфа"

на их сайте есть полный состав, но я его не читала. Брала специально чтобы не обгореть на посадке огорода у мамы. И знаете, очень хороший крем, мне понравился. Он абсолютно не жирный, отлично впитывается и главное что я не обгорела, а то лицо сразу красное - нос, щеки, лоб. Без него бы сгорела, потому что руки сгорели

раз сезон загаров уже начался, ввиду резкого начала летней жары, статья про правильный загар будет кстати
1. Сделать пилинг всего тела. Эта процедура поможет избавиться от ороговевших клеток, обновит верхние слои эпидермиса. Впоследствии загар будет равномерным и стойким.

2. 3а пару недель до открытия пляжного сезона желательно несколько раз побывать в солярии или использовать бронзатор. Автозагар активизирует работу меланоцитов (клеток, вырабатывающих меланин). Входящие в его состав компоненты придадут коже красивый оттенок, увлажнят, повысят упругость и эластичность. Бронзаторы создадут защиту еще до того, как солнце коснется кожи.

3. Загорать постепенно. В первые дни находиться на пляже до 11 часов утра или после 16:00, когда инфракрасные лучи идут по касательной.

4. Всегда использовать солнцезащитные средства . Чем выше уровень ЗРР. тем больше защита от ультрафиолетовых лучей. В первые дни загара понадобятся спреи и кремы с ЗРР 50+, а когда кожа приобретет медовый или бронзовый оттенок, можно перейти на средства с индексом 15-25. Качественная косметика не только защищает кожу от солнечных ожогов. Она также обеспечивает увлажнение и борется со свободными радикалами — виновниками преждевременного старения. Во время отдыха на море отдайте предпочтение водостойким солнцезащитным кремам: солнечные лучи способны проникать в воду на глубину полметра. Все средства нужно наносить за 20 минут до выхода на пляж и обновлять защиту каждые полтора часа.

5. После солнечной ванны желательно отдохнуть минут 20-30 в тени, принять душ или окунуться в бассейне с пресной водой. Смыв с кожи солнцезащитный крем, нанесите на тело средство после загара. Оно содержит компоненты, которые уменьшают раздражение, увлажняют и успокаивают кожу.
источник

Считаю что загар вреден для кожи, стараюсь вообще не загорать, хотя на общем фоне загорелых людей летом выгляжу как белая ворона. Но, уж лучше так, не так быстро состарится кожа чем гляжу на женщин в 45 и с внешним видом бабульки под все 60 которая всю жизнь под палящим солнцем лежала.

и я тоже такая же ворона. ну не люблю я сгорать на солнце, а в этом году вообще пигментация сильная проявилась. Вообще не хочется на солнце показываться. Мне загар не принципиально. Раньше была молодой и глупой и всегда зажаривала себя на солнце, кроме ожогов и облезлой кожи ничего не получала

Сейчас желательно пользоватся сонцезащитными кремами, и не важно загораешь ли на солнышке или просто ходишь по улице. Само по себе солнце очень вредно влияет последнее время

да я солнцезащитным кремом мажусь , иначе кранты коже, особенно лицо страдает, еще с моей чувствительной кожей

Сейчас загораешь волей-неволей. Вот пока помотаюсь по городу то с отчетами, то с письмами - загорают те части тела, которые свободны от одежды, а все остальное белое. и как-то совсем не красиво получается, когда одеваешь одежду с другими бретелями или покороче юбку

Вчера была на лекции у консультанта по красоте от Mary Kay, ну кроме всей красоты и полезности их продукта и бла-бла-бла, посоветовала еще с февраля месяца пользоватся кремом для автозагара, что бы еще с зимы быть готовой к такому.
Вот мне не так "повезло". Одна сторона ( плечи) сильно загорела в связи с прогулкой по городу, а вторая так и осталась светлой. И что с этим делать не известно, хоть к солнцу одним боком поворачивайся.

Я теж навесні та влітку використовую зволожуючі креми з спф, в основному в таких кремах спф не більше 15, а ще плюс використовую ВВ-крем, то там написано спф-30, теж хороший захист.

я тоже летом не загораю) точнее я специально не лежу часами на коврике... моего терпения не хватает, это раз, да и обгораю я постоянно это два... как то перед поездкой на море минут 40 по городу с подругой погуляла, так руки и декольте покраснели(

Я теж інколи згораю на сонці, при тому, що завжди користуюсь або сонцезахисним кремом або олійкою, в такому випадку допомагає мені Пантенол, або охолоджуюча термальна водичка, або кефір зі сметаною.

да, средство хорошее - не раз спасал. еще на море пользовалась охлаждающим кремом Биокон, не могу сказать, что сгорала, но чтобы кожа лучше себя чувствовала после загара наносила этот крем - он охлаждает и увлажняет кожу

Ніколи не звертала увагу на такі охолоджуючі креми, завжди думала, що вони лише охолоджують шкіру але не мають ніякого лікувального ефекту, лише знімають біль і подразнення, треба придивитись, що це за крем такий.

вот нашла его фото в инете, плохо видно, дома сфотаю - покажу

Хоча фото маленьке, але якщо я правильно роздивилась то це дитяча серія, все-таки дитячі засоби набагато безпечніші для шкіри, до 25-ти років по догляду за шкірою я користувалась лише дитячими кремами.

в детстве, когда я сгорала на солнце, меня мазали сметаной или кефиром.
никогда не забуду это гадкое ощущение

аналогично, мама папу после дачных работ летом тоже мажет... у нас в семье только мама с бабушкой нормально загорают, а не сгорают, как я или сестра

это я просто фото детского нашла, а у меня точно такой же, только для взрослых. Это сливки после загара и солнечных ожогов

Зрозуміло, треба буде глянути на цю серію. Чоловік нещодавно купив засіб для засмаги від Sun Energy+пантенол, якась новинка, типу зелена серія(green ecobrand), така біла пляшечка з зеленою кришечкою, але хімії у складі вистачає.

у нас в магазине появилась новая серия косметики ТМ MY
в интернете какой-то информации подробной я так и не нашла, но крем под макияж неплох, кожу увлажняет, быстро впитывается, написано, что производитель Польша. Так вот у них достаточно много средств для/от загара) в состав я, правда не вчитывалась, но цены были достаточно демократичные

Мне наоборот нравился сметанный эффект, сметана снимала жжение правда немного неудобно сс намазанной сметаной спиной. Еще очень понравился гель от солнечных ожегов ЦА я кажется отзыв оставляла по нему.

меня мазали не только в детстве. делаешь что-то в деревне на огороде, ну разденусь по максимуму чтоб немного загореть, потом одеваюсь, а бывает и сгораешь. намажут сметаной и лежишь. В прошлом году так подгорела, мама намазала сметаной, я уснула на животе, проснулась от того, что кошка со спину слизывала сметану))))