Точечный массаж (точечное надавливание по Чжу Лянь, пальцевый чжень), или прессация — это воздействие на точки акупунктуры (ТА) пальцем (пальцами). Простота выполнения точечного массажа и его эффективность способствуют широкому распространению этого метода.

Сущность точечного массажа сводится к механическомураздражению небольших участков (2—10 мм) поверхности кожи, которые названы биологически активными точками (БАТ), так как в них размещается большое количество нервных окончаний.

На сегодня учеными и специалистами описано около 700 БАТ, из них наиболее часто используются 140—150.

Для нахождения БАТ следует пользоваться анатомо-топографическими признаками (бугорки, связки, мышцы, кости и пр.). Однако этих ориентиров явно недостаточно для нахождения некоторых БАТ. В I их отыскивании помогает своеобразная мера: индивидуальный цунь — расстояние между двумя складками, которые образуются при сгибании второй фаланги среднего пальца правой руки у женщин и левой - у мужчин. Выяснилось, что все участки нашего тела можно условно разделить на определенное количество равных частей. Их граница и получила название пропорционального цуня, который варьирует в пределах 1—3 см в зависимости от телосложения человека.
Каждый может сделать для себя ленту-измеритель со своими цунями.

Прежде чем приступить к массажу , необходимо четко изучить расположение БАТ и научиться регулировать силу воздействия на них в зависимости от места расположения — вблизи костей, связок, сосудов, нервов и т. п. Более слабое воздействие осуществляется на сосуды и нервы. Принцип выбора БАТ для воздействия точечным массажем определяется в первую очередь характером заболевания (травмоq) и основными ее (его) симптомами.

В основе точечного массажа лежит механическое воздействие пальцем (пальцами) на биологически активные точки (БАТ), имеющие рефлекторную свзяь (через нервную систему) с различными внутренними органами и функциональными системами. О правильности нахождения точки свидетельствует ощущение ломоты, распирания, онемения. Очень часто точка отзывается болью. По болезненности какой-либо точки (зоны) можно иногда предположить заболевание того или иного органа.

Смотрел недавно передачу, там давали такой совет- если вы не помните, куда положили какую либо вещь, нужно пальцем промассировать между бровями и чуть выше, якобы эта точка стимулирует деятельность клеток мозга отвечающих за память.

Точечный массаж помоему еще називают Ши-Ацу?Да?

Наверное, я точно не знаю , а вот еще пара советов страдающим потерей сознания, приступами эпилепсии, если вы почуствовали что вам становится плохо, нужно ногтем указательного пальца сильно надавить на место между верхней губой и носом, можно несколько раз, затем верхнюю фалангу мизинца прикусить передними зубами( по бокам ногтя), сила прикусывания до терпимой боли(рекомендуют даже на верхнюю фалангу мизинца наступить каблуком обуви).

да, есть такое направление, но я его не практиковала

У меня книга по Ши-Ацу есть,но как то не доходят руки к ней,там в предисловии авторі обещают избавить читателей,кто овладеет єтой методикой избавить от всех болезней...разве такое возможно?

по поводу снятия головной боли - точно возможно (у знакомых на работе с помощью ши ацу дама так делала), по поводу остальных болезней - эта методика глубоко восточная и для прального применения нужно обладать особыми знаниями, которые не расписаны в книгах с рекламными обещаниями чудесного избавления от всех болезней.

Методикой Ши-Ацу и я использую,когда болит голова,еще применяю ЭМ мяты,а вот как допустим можна избавится от сахарного диабета с помощю этой методы?загадка...

на теле множество точек и нервных окончаний, которые отвечают за работу того или иного органа. Но даже с помощью самоучителя овладеть подобной техникой нереально. Люди этому всю жизнь учатся, и тех, кто по-настоящему владеет этими заниями и умениями - единицы.

В том то и дело,если каждий будет искать в этом панацею,так можна только навредить себе или другим,зачем тогда писать "полностью избавится",правильнее будет снять симптомы,помочь при...и т.д

Ярослава, тогда не купят данную книжку. Пользователю нужна конфетка в праздничной обертке, домашнее чудо на пяти страницах, а не продуманный и осторожный совет