В последнее время ногти на руках просто разваливаются - слоятся не там, где выступает пластина, а прямо в середине ногтя. отчето такое может быть? помогите советами, чего им е хватает-то?

Купіть спеціальний комплекс вітамінів для волосся та нігтів, або їжте побільше горіхів, риби, молочних продуктів. В мене таке виникає взимку при нестачі вітамінів, або тоді, коли я під лак не наношу основу.