Кто нибудь из пользователей или гостей увлекается духовными практиками? Думаю не только мне было бы интересно, какие эфирные масла Вы используете при медитации? Ведь не секрет, что эфирные масла благоприятно использовать при данных упражнениях. Поделитесь с нами своим опытом, знаниями..

Сандал, мирра, ладан - считаются медитативными маслами/ Мое любимое нероли часто называют маслом медитации, изысканности и психологизма.

Так как человек при медитации погружается в себя и нужно поменьше отвлекающих факторов, имхо важно прислушиваться к своим ощущениям и выбирать то эфирное масло, запах которого нравится.

До самой медитации я не дошла, но пару раз занималась другими медитативными практиками, требующих концентрации внимания на своих ощущения.

Сандал потерялся на общем фоне, не оказал никакого влияния, а вот нероли создавало приятную атмосферу