Чем больше сталкиваюсь с детскими болезнями, тем больше задумываюсь о том, как лечить, чем поить-кормить детей, чтобы обходиться без лекарств. Хотя бы по минимуму. Что делать при первых признаках простуды? Чем лечить насморк, затяжной насморк. Что давать для горлышка, от кашля.... Чем поить в перерывах, для поддержания иммунитета на должном уровне (помимо прогулок, закаливания и тп.). Есть ли у вас какие-то наработки, наблюдения, проверенные средства, которые помогают вам и вашим детям?
Вот наши "помощники"- 1. здоровое питание- свежевыжатые соки -тыква,морковь и сельдерей,морс из клюквы и брусники- все это каждую осень пьем, натуральные домашние кисломолочные продукты(йогурты гудфудовские, из заквасок,в частности-иммуналис- как профилактика простуды и ОРЗ) и всю зиму- засушенные в электросушилке фрукты- слайсами, без шкурки и косточек-вишня,малина,клубника,абрикос,слива,персик. 2. Прополис- аптечная настойка, использую как натуральный антибиотик при отравлениях. по 1 ч.ложке 3-5 раз в день-в зависимости от состояния, развести можно с водой. 3.Календула настойка аптечная- идеальное средство при необходимости быстро снять аллергию-любую-укус или пищевая. под язык- пол или треть чайной ложечки. это если нарастает отек. ну и -местно,на место укуса. Она же-помогает при горлышке-когда оно очень болит и отекает, больно глотать. Отвар действует гораздо слабее чем настойка.
|