Глубинное касание

Глубинное Касание это современная практика, гармонично сочетающая в себе работу с телом, энергетикой, дыханием и вниманием. Она оказывает влияние на все уровни человека, начиная с тела и через него работая со всем остальным, с тонкими составляющими нашего тела и с сознанием. Практика способствует исцелению организма. Причем происходит не только физическое оздоровление, но и исцеление всего организма в целом. Основой практики является формирование и развитие различных типов внимания. А где внимание, там и энергия, там все происходит, все активизируется. Одно и то же действие, сделанное машинально и сделанное внимательно, совершенно разное по качеству, по характеру, по результату. Чем больше развито у человека внимание, чем больше он внимателен к себе, тем больше он осознан. И развитием внимания мы в этой практике и занимаемся. А дальше, это внимание естественно проявляется в обычной жизни. Отпадает необходимость постоянных кропотливых занятий – что бы вы не делали, становится непрерывной формой лёгкой и приятной практики, которая доставляет радость.

Большую часть времени жизни мы либо лежим, либо сидим, либо стоим, либо ходим. При чём, кто как научился… Это основные состояния, в которых мы живем и проводим до 80% времени. И именно в этих простых видах движения мы накапливаем многочисленные мелкие, а иногда и крупные, неправильности. В одном из этих действий мы постоянно находимся в каждый момент, а значит, отрицательный эффект, даже незначительный, суммируется, приводя к серьезным нарушениям здоровья. Из-за этого мы постоянно теряем энергию. Просто из-за того, что осанка выправляется у человека уже многое меняется к лучшему. А если мы научимся правильно совершать простые действия, тогда будет решена задача постоянного отдыха и подпитывания организма дополнительной энергией.
Глубинное касание как многоплановая технология дает мощное благотворное интегральное воздействие на все подсистемы организма. Возникает всеобъемлющий целительный процесс. В результате обучения большая часть времени жизни нашего организма протекает в условиях правильного функционирования. Это приводит к исчезновению львиной доли причин наших болезней. Это высвобождает внутренние ресурсы нашего организма для исправления различных внутренних поломок. Он сам начинает справляться с уже приобретенными болезнями без вмешательства со стороны медицины и консультантов.

Глубинное касание состоит из 7 потоков подготовки, в каждой из которых используются свои специфические формы внимания. Главные навыки приобретаются в парной работе с партнером в различных видах позиций и раскачек. Партнер становится зеркалом нашего внутреннего процесса. Что позволяет увидеть, прежде всего, себя самого. Существует специальная подготовка в начальный период практики – это так называемые «раскачки». Это где-то 5-10 минут работы в паре с партнером, когда оживляется вся жизнедеятельность организма. Потом идут специальные позиции, в которые один партнер "выстраивает" другого. Если бы не было партнера, это немножко напоминало бы йогу, ассаны. Но в такие позиции сам человек просто так, без продолжительной подготовки не может встать, он не сможет в них удержаться. Поэтому, нужен помощник, который его "выставляет" и удерживает некоторое время в этой позиции. Именно благодаря этому эффективность упражнений резко возрастает. Во время пребывания в этой позиции пассивная сторона наблюдает внутренние процессы, а активная сторона работает с одной из форм внимания, которых в глубинном касании несколько. Формы внимания усложняются с каждым уровнем, да и каждый уровень требует все большего внутреннего искусства, но так построена система подготовки, что на каждом уровне для того кто туда дошел – это доступно.

Важнейшая часть подготовки производится в специфически выстроенной энергетической ходьбе. Она делается самостоятельно и является очень ценной частью этой технологии - в ней исправляются физические и энергетические недостатки в осанке и манере двигаться.
Затем, в глубинном касании есть еще очень важный раздел – это дыхательные практики, очень специфические формы дыхания – с одной стороны, а с другой - очень простые, которые на самом деле в жизни встречаются, но редко применяются.

Достижение определенных уровней развития внимания закрепляется инициацией. А ещё, через инициацию (вскрытие) студент получает доступ к собственной мудрости тела. Это экономит огромное количество времени и позволяет не терять достигнутого после занятий. Инициация производится мастером глубинного касания и является таинством. Инициация в Глубинном касании дает очень важную вещь – прежде всего качественную настройку внимания. Дело в том, что многим современным людям очень трудно постоянно удерживать на чем-то внимание, потому что их внутренняя сфера сознания настолько разболтана, настолько издёргана огромным количеством окружающих «шумов цивилизации», что без инициации они не могут собрать внимание более менее на длительный период времени в каком-то месте. А нам нужно внимание достаточно долго держать в одном месте, для чего? Для того чтобы туда пришла наша энергия. И разработана целая система инициаций, которая приводит внутреннюю систему внимания человека все в более лучшее состояние, и он может все дольше и все эффективнее удерживать его на каких-то частях собственных тела и таким образом получать энергию. Т.е. на начальных уровнях, инициация в глубинном касании – это просто мягкая подготовка внимания, а на более высоких уровнях - это более мощная способность человека включать внимание. И чем выше уровень инициации, тем сильнее включается та сторона внимания, которую мы называем сознанием или осознанием.

При обучении передаются техники, с помощью которых студент имеет возможность самостоятельной работы с собой. Они занимает от 5-и до 20-и минут в день. Ко всему добавляются специфические, основанные на различных формах внимания, приемы быстрой и повседневной помощи.

И если вот это все вместе объединить – получится Глубинное Касание.

Реальным видимым и практически сразу ощутимым эффектом занятий практикой является то, что человек держит спину более прямо, не горбится, не сутулится, выправляется осанка. А что это дает? Во-первых, это просто более красиво. Во-вторых, при правильном положении позвоночника внутренние органы не сдавлены, не сжаты и могут полноценно функционировать. В-третьих, появляется ощущение уверенности в себе, внутреннего стержня, целостности и спокойствия.

За счёт того, что мы работаем с внутренними формами внимания, в результате занятий «во внутренней топке» выгорают шлаки, происходит глубинное очищение организма без перегрузки выделительных систем.

Кроме этого практика помогает более точно выстраивать взаимодействие с людьми. В работе особое внимание уделяется именно правильному взаимодействию. И потом эти навыки могут быть перенесены в обычную жизнь. Мы живем не сами по себе, отдельно ото всего остального, а в каком-то пространстве. Вокруг нас есть какие-то предметы, люди, что-то происходит, случаются какие-то события… И при работе в практике глубинного касания можно научиться вписываться в то, что происходит вокруг нас. Причем не за счет какого-то воздействия на окружающих, а за счет того, что мы занимаемся собой и меняемся сами.

Глубинное Касание на физическом, плотном плане дает мягкое выправление всех недостатков костно-мышечной системы и улучшение всех кондиций связанных с суставами, повышает выносливость и адаптивность, человек быстрее привыкает к резким изменениям внешней и внутренней среды. Т.е. человек чувствует себя значительно здоровее под действием всех отрицательных факторов и очень плохой экологии в которой мы все сейчас живем. Плюс если действительно всерьез заниматься, это нужно выйти на хороший уровень - хотя бы 5-й, где даются так называемые личные техники, человек начинает стремительно развиваться, и уже не только противостоит отрицательным факторам, но и начинает набирать в плюс. Его кондиция меняется не просто в лучшую сторону – он в каком то смысле становится другим человеком, другим существом с совершенно другим восприятием и реакциями. Если человек достаточно долго занимается глубинным касанием, то это может стать духовным путем, очень специфическим, но очень эффективным.

Это то, что можно рассказать. Но есть еще то, что рассказать нельзя. Не потому что нельзя рассказывать. А потому, что жизнь такая удивительная вещь. Прекрасная, необъяснимая и сама по себе являющаяся великим таинством. А что можно сказать о таинстве? Ничего. Его можно либо прожить, либо нет. И каждый сам выбирает, какой возможностью воспользоваться. Есть два способа познакомиться с этой практикой поближе. Первый – это получить сеанс Глубинного Касания, или пройти цикл сеансов. Это очень похоже на специфичный массаж, с той разницей, что человек в этом сам сознательно участвует. Второй способ – прийти на интенсив Глубинного Касания (обычно, это пять дней по два часа).

Опыт показывает, что начальные ступени легко смогли пройти все желающие. «Глубинное касание» является базовой начальной дисциплиной в комплексе «Глубинных практик», куда кроме «Касания» входят ещё три направления – «Волна», «Гимнастика» и «Звук». Я мастер «Глубинных практик» и веду занятия в Киеве, а также выезжаю в другие города. Готов ответить на ваши вопросы. Если вы заинтересовались этой практикой пишите в форум или почту.